北京时间2月22日晚，中国女足在一场国际A级热身赛中0比0战平爱尔兰女足，就此结束西班牙拉练之旅。中国女足在西班牙进行了四场热身赛，先后与皇家贝蒂斯女足、瑞典女足、维瓦尔竞技女足和爱尔兰女足交手，战绩为2胜1平1负。当地时间2月23日，中国女足启程离开西班牙，国脚们将返回国内参加三月进行的女超联赛。
四场热身赛中，和瑞典女足、爱尔兰女足的比赛更为重要。从风格上看，瑞典女足和丹麦女足相近，爱尔兰女足和英格兰女足相近。从实力上看，瑞典女足和英格兰女足是欧洲第一档球队，爱尔兰女足和丹麦女足的世界排名稍稍落后于中国女足。所以，这两场热身赛可以帮助中国女足尽快了解英格兰和丹麦两支世界杯小组对手。中国女足也在比赛中尽遣主力出战，但两场比赛均未能取胜。
与瑞典一役，中国女足在前15分钟的“崩盘”令人意外。也许是因为太久远离国际赛事，队员们自认为做好了心理准备，临场却发现差距巨大。虽然大比分实力令人沮丧，但这也是热身赛的重要意义，中国女足需要明确自身定位，找到和世界强队之间的差距，才能清晰地找到前进方向。
和爱尔兰的比赛中，中国女足全场占据控球优势，但爱尔兰队员频繁利用身体优势在定位球上制造威胁，双方最终握手言和。面对实力稍弱但风格鲜明的对手，中国女足还需要找到更具威胁的进攻模式，同时也要想办法解决身体对抗方面的劣势。
用这两场热身赛来展望世界杯，欧锦赛冠军英格兰女足大概率将抢占小组头名，中国女足和丹麦女足的胜负将决定这个小组的出线大局。和丹麦女足相比，中国女足的世界排名更加靠前，但胜负只在伯仲之间。作为北欧劲旅，丹麦女足会在身体对抗方面占据优势，中国女足需要依靠更加细腻的传切配合来破局。这场与爱尔兰女足的热身赛，也许将成为中国女足研究破局的关键。
在刚刚结束的2023年女足世界杯洲际附加赛中，海地女足以2比1战胜智利女足，首次闯入女足世界杯。中国女足的三支小组赛对手也全部确定，将先后迎战丹麦、海地和英格兰。海地是小组中实力最弱的球队，也是中国女足必须要战胜的对手。虽然双方的实力存在差距，但海地女足并不可小觑，队中有很多球员在法甲联赛效力，且在中前场具备不俗的冲击力，她们拥有制造冷门的可能性。
中国女足即将返回国内，但据北青体育报道，国脚们将于女超联赛后再次集合，于四月初重返西班牙继续参加国际A级热身赛，对手分别是瑞士队和西班牙队。
正如水庆霞在此前接受采访时所言：“我们已经很久没有和国外队伍打比赛，尽管看了女足欧锦赛的比赛，在视频上面有了基本认识，但是真正打起来还不是很熟悉，所以也希望能通过比赛来锻炼和提高。”距离女足世界杯开幕还有半年时间，中国女足需要在迎战强敌的过程中查漏补缺，才能在世界杯中拥有更进一步的可能性。
